RÜCKEN
10 WOCHEN ONLINE
Löse deine Verspannungen
Werde Schmerzfrei und beweglich
Gehe aufrecht und fit durch deinen Alltag
✓ Einfach umzusetzen
✓ Von erfahrenen Therapeut*innen
✓ Geld zurück von den Krankenkassen
RÜCKEN 10 WOCHEN
ONLINE
Löse deine Verspannungen
Werde Schmerzfrei und beweglich
Gehe aufrecht und fit durch deinen Alltag
✓ Einfach umzusetzen
✓ Von erfahrenen Therapeut*innen
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0176 81206674
⭐⭐⭐⭐⭐ 4,92 / 1438 Bewertungen
DEINE VORTEILE
KRANKENKASSEN- ERSTATTUNG
Alle Kurse sind ZPP-zertifiziert und als Präventionskurse anerkannt – Deine gesetzliche Krankenkasse übernimmt daher 80 bis 100 Prozent der Kursgebühr.
ONLINE-
JEDERZEIT UND ÜBERALL
Der Kurs besteht aus einer 50-minütigen Trainingseinheit pro Woche, auf die Du rund um die Uhr zugreifen kannst – so trainierst Du genau, wann und wo es für Dich am besten passt.
BONUS TRAINING:
DI 19:00 UHR + DO 18:00 UHR
Wenn Du möchtest, kannst Du zusätzlich und kostenfrei zweimal pro Woche am Live-Training per Zoom teilnehmen und Du erhältst kurze, effektive Einheiten, die perfekt in deinen Alltag passen.
PERFEKT AUCH FÜR ANFÄNGER*INNEN
Der Kurs eignet sich wunderbar auch für Einsteiger*innen. Du wirst Schritt für Schritt begleitet und Du kannst ganz entspannt in Deinem eigenen Tempo trainieren.
MIT FUNDIERTEM FACHWISSEN ENTWICKELT
Trainiere sicher und effektiv: Hinter dem Kurs steckt die Erfahrung und das fundierte Fachwissen qualifizierter Trainer*innen und Therapeut*innen.
INDIVIDUELLE BEGLEITUNG - ICH BIN FÜR DICH DA
Auch online trainierst Du nicht allein - ich begleite Dich persönlich die komplette Kursdauer und bin als Deine Trainerin an Deiner Seite.
100% GELD-ZURÜCK-GARANTIE
Probiere den Kurs 14 Tage lang völlig risikofrei aus. Bist Du nicht 100% zufrieden, bekommst Du dein Geld zurück..
WAS UNSERE TEILNEHMER*INNEN ÜBER UNS SAGEN
Stefanie
35 Jahre
„Vielen lieben Dank, dass ich mit euch trainieren durfte. Gerade die flexiblen Trainingseinheiten und die kurzen Einheiten waren für mich Gold wert, weil ich das Training so trotz Kindern und Beruf ganz unkompliziert in meinen Alltag integrieren konnte.“
Irene
55 Jahre
„Nach 10 Wochen Rückenkurs haben sich meine Rückenschmerzen deutlich reduziert. Ich bin beweglicher geworden und fühle mich wieder richtig wohl in meinem Körper."
Bernhard
66 Jahre
„Ich bin sehr froh, dass ich an dem Rückenkurs teilgenommen habe. Meine Rückenbeschwerden haben sich deutlich verbessert, und ich fühle mich wieder kraftvoller und insgesamt viel fitter.“
Unsere Partner
ICH BIN TINA,
Diplom-Sportwissenschaftlerin, Gründerin und Geschäftsführerin der Fithoch3 GmbH und Trainerin aus Leidenschaft.
Mit viel Erfahrung, Fachwissen und Freude begleite ich Dich auf deinem Weg zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden.
Ich freue mich darauf, Dich zu unterstützen, Deine Trainingsziele zu erreichen.
STARTE JETZT DEIN TRAINING
10 WOCHEN FLEXIBLES ONLINE TRAINING - Ein optimal abgestimmtes Trainingsprogramm, das Deine Verspannungen löst und Deinen Rücken dauerhaft gesund und schmerzfrei hält.
Ich bestätige, dass ich nicht an einer akuten behandlungsbedürftigen Erkrankung des Bewegungsapparates leide.
FLEXIBLES ONLINE TRAINING - 10 WOCHEN
Krankenkassenrückerstattung von 80 bis 100 %
1 x pro Woche eine 50-minütige Intensiv-Einheit – flexibel und jederzeit durchführbar
Bonus 1: Zusätzliche Live-Trainings
Dienstag, 19:00 Uhr mit Tina
Donnerstag, 18:00 Uhr mit Marie und Lara
Bonus 2:
Kurze Workouts für jeden Tag
100 % Geld zurück Garantie: Du kannst den Kurs innerhalb 14 Tagen kostenfrei stornieren, falls er deine Erwartungen nicht entspricht.
MEISTGESTELLTE FRAGEN
Wie funktioniert die Bezuschussung durch die Krankenkasse?
Nach erfolgreichem Abschluss deines Kurses reichst du deine Teilnahmebescheinigung zusammen mit Deiner Rechnung bei Deiner Krankenkasse ein und bekommst - je nach Kasse - die Kursgebühr bis zu 100% zurückerstattet.
Was ist notwendig, damit ich den Kurs von der Krankenkasse bezuschusst bekomme?
Voraussetzung für die Bezuschussung durch die Krankenkasse ist, dass du die wöchentliche 50-minütige Trainingseinheit absolvierst. Das zusätzliche Live-Training am Dienstag und Donnerstag sowie die kleinen Einheiten sind freiwillig und keine Voraussetzung für die Krankenkassenbezuschussung.
Was passiert, wenn ich krank bin oder abends länger arbeiten muss, oder einfach keine Zeit habe?
Jede Woche wird ein neues Training freigeschaltet. Die Einheiten bleiben Dir erhalten, sodass Du sie jederzeit nachholen und beliebig oft wiederholen kannst.
Was, wenn der Kurs mir doch nicht gefällt?
Du hast 14 Tage Zeit, das Programm intensiv zu testen. Falls das Programm Deine Erwartungen nicht erfüllen sollte, kannst Du es innerhalb dieser 14 Tage kostenlos stornieren.